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인간관계, 심리학

부담감을 없애는 방법 가치박탈.

부담감을 없애는 방법 가치박탈.





사람은 자신이 상대에게 바라는것 보다 더 많은 무언가를 받을때에

보통 부담감을 느끼곤 한다.


인간인 이상 다른 사람에게 사랑을 받으려는 욕구는 아주 지당하지만 그러한 욕구가 생각 이상 이라고 한다면

그때서부터는 부담감 이라는 약간의 공포감을 동반한 어색함을 동반한 감정을 느끼게 된다.


그렇다면 반대로 그러한 감정 자체에 대해서 할수 있는 첫번째 방식은 바로

그러한 감정자체를 빼앗아 버리는 것이다.


즉 상대방이 부담감을 느끼고 있다면 그 부담감의 원천이 무엇일까를 먼저 생각하면 된다.

그 원천은 바로, 자신이 받고있는 관심이나,환대가 꽤나 넘친다는 것이다.


이것을 다른 관점에서 보게 되자면, 자신은 다른 사람에게 영향을 받게 된다는 것이고,

또 다르게 말해보자면, 한편에서는 나라는 독립변수가 상대라는 종속변수에 철저히 영향을 주는 것 이라 할수있겠다.


그렇다면 그러한 부담감을 없애는 좋은 방법으로는 바로

그러한 가치를 내가 빼앗으면 되는 것이다.


어짜피 나에 기인해서 생긴 감정이기 때문에, 언제든지 내가 빼앗을수 있는 것이다.

그렇다면 상대방은 딱 내가 준 가치만큼 (본인이 부담됐다고 느꼇을 정도로) 빼앗기게 된다면 그러한 공허함은

엄청날 것이다.


이 모든 과정 자체가 나란 사람의 독립변수에 의해 생기게 되는 것이니 생각해 봤을때에는 어렵지 않게 모든것을 

나란 사람이 조정할수 있다.


즉, 나에 의해 어떠한 감정이 생긴것 이라면 , 나에 의해 그러한 감정이 사라질수도 충분히 있다는 것이다.


또한 이것은 반대로 조금더 강력히 말한다면 상대가 나에게 귀속된다는 뜻이라고 볼수도 있는것이고

조금더 크게 생각해 보게 된다면



그러한 감정의 주체는 철저히 나라는 것이다.


이 모든것을 다 조정하는 것이 바로 지배자의 생각이다.


즉 부담감이라는 건 내 자신에게는 굉장히 좋은 긍정적인 신호라고 볼수있다.

내가 주도권을 쥐고있으니 말이다.


거기에서 그러한 부담감을 빼앗는다는 건 상대가 나에게 귀속된다는 것 이라 볼수도 있는 것이기도 하다.